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Le miel, la panacée...

30 Août 2015, 08:59am

Publié par pam

par Laurent Colinet de : santeplusmag.

  • C’est un antibactérien et antifongique puissant
  • C’est une source de minéraux, de vitamines, et d’antioxydants
  • Il renforce l’immunité
  • Boire de l’eau chaude avec du citron et du miel sur un estomac vide accélère la perte de poids
  • Le miel contient plus de calories que le sucre, et pourtant, lorsqu’il est consommé avec de l’eau chaude, il aide à digérer les graisses stockées dans votre corps
  • Il favorise la prolifération des bonnes bactéries dans l’intestin
  • Il stimule l’énergie et atténue la fatigue
  • Le mélange de 2 cuillères à café de miel avec du jus de carotte en consommation régulière permet de maintenir une bonne vue
  • Il soulage les maux de gorge
  • Il prévient les maladies cardiaques en améliorant la circulation sanguine
  • Il apaise les brûlures, désinfecte les blessures. Un simple mélange de miel et d’ail appliqué directement sur les plaies infectées suffit !
  • Il réduit l’inflammation et la douleur
  • Il alcalinise le pH du corps
  • Il contient des phytonutriments, qui possèdent des propriétés pour prévenir le cancer
  • Il soulage les indigestions et le reflux acide
  • Il détruit les bactéries causant l’acné
  • Il préserve le nombre de globules blancs dans le sang
  • Contre les allergies au pollen, prenez une cuillère à café de miel pur plusieurs fois par jour quelques mois avant la saison des allergies
  • Il élimine les parasites provenant du foie et du côlon
  • Une pommade à base de miel peut être appliquée sur l’eczéma
  • Pour éviter la gueule de bois, mélangez 15 ml de miel brut avec 80 ml de jus d’orange et 70ml de yaourt biologique
  • Il évite les ulcères et autres troubles gastro-intestinaux
  • Il favorise l’endurance chez les athlètes
  • Le miel et la cannelle peuvent aider à soulager l’arthrite. Mélangez du miel à de l’eau tiède avec une cuillère à café de cannelle. Appliquez le mélange en massant la partie concernée.
  • Il guérit les problèmes de cuir chevelu et élimine les pellicules
  • Le miel aide à calmer l’anxiété
  • Il réduit le stress métabolique
  • Pour soulager vos sinus, mélangez 1 cuillère à café de jus de gingembre frais à du miel, à consommer deux ou trois fois par jour
  • Il soigne les dents. Faites une pâte au miel et à la cannelle et appliquez sur la dent douloureuse
  • Il hydrate la peau. Mélangez une cuillerée de miel et deux cuillères à soupe d’eau chaude et massez votre peau avec le mélange
  • Il soulage les nausées matinales
  • Il calme le hoquet
  • Il soigne la fièvre. Prenez une cuillère à soupe de miel dans la matinée
  • Il aide à soulager les céphalées. Il suffit de siroter ½ verre d’eau tiède avec quelques cuillères à café de miel
  • Il aide à soigner l’œil rose (conjonctivite). Mettez une cuillère à café de miel dans une tasse d’eau et chauffez juste assez pour faire fondre le miel. Laissez refroidir et utilisez comme gouttes dans l’œil infecté
  • Contre les crampes aux jambes, prendre 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre et 1 cuillérée de miel chaque soir avant de se coucher
  • Il réduit le taux de cholestérol. Mélangez deux cuillères à soupe de miel et trois cuillères à soupe de cannelle dans du thé
  • Il traite la mauvaise haleine. Mélangez une cuillère à café de miel et de cannelle dans de l’eau chaude
  • Pour adoucir l’eau de votre bain, ajoutez-y du miel
  • Ces astuces fonctionnent à une condition : assurez-vous d’acheter un miel pur, organique, pour profiter pleinement de ses nutriments et enzymes. Seul un miel brut pourra stimuler votre système immunitaire.
Le miel, la panacée...

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