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se vermifuger, une bonne habitude...

11 Juillet 2013, 06:36am

Publié par pam

Pour une fois je recopie un article qui me semble intéressant, à vous de juger....

En changement d'alimentation et d'habitudes alimentaires, m'orientant vers plus de cru et de jus, beaucoup moins de gluten et de produits laitiers, mais sans excès ni extrémisme, pour le moment je me régale (c'était la bonne saison pour opérer ce changement) et tout se passe bien !

Parents, quand un enfant est agité, énervé, avant de vous inquiétez (ce qui comme toujours est totalement contre productif..) commencez par le vermifuger !

Et si vous avez des animaux domestiques, vermifuger toute la famille au moins une fois par an au printemps... est incontournable !

Crudités et parasites

La chaleur de l'été nous invite à consommer une nourriture de nature beaucoup plus froide, ce qui est tout à fait normal.

Fruits, crudités, vont très souvent entrer dans nos préparations culinaires. Qui plus est, nous allons essayer de nous rapprocher de la terre en mangeant« bio ».

Mais vous allez voir que par méconnaissance ou oubli de certaines règles communes à toutes les civilisations traditionnelles, cela peut devenir un facteur de déséquilibre pour notre organisme.

Le « tout crudité »

Il faut se rappeler qu'une digestion commence à 38°, et trop manger de fruits ou de crudités risque d'être une des grandes causes de ralentissement de la digestion, mais aussi une cause de stagnations d'aliments dans l'estomac.

Ce n'est pas pour rien que les règles traditionnelles de diététiques ne vont pas dans le sens du « tout crudité ».

Elles préconisent plutôt de blanchir ou de faire revenir très rapidement les légumes ou les graines germées dans une poêle ou dans un wok. Non seulement cela permet de tuer les germes dont peut être porteur ce type d'aliment, mais aussi cela permet de couper la nature froide des crudités.

On peut cependant obtenir le même résultat par la mastication prolongée qui permet de cuire les aliments dans la bouche.

Parasites et compagnie

Il existe un autre problème autrement dérangeant, quant à la prise excessive de crudités.

Dans la nature, quand on se trouve devant une terre chaude et humide, on entre dans un cycle de décomposition, de formation de compost, de multiplications de petites bêtes qui vont aider à cette décomposition, à cette fermentation.

Dans notre organisme c'est la même chose.

Au cours de son enseignement, notre maître, le prof. Leung Kok Yuen nous a fait pendant plusieurs mois tout un cours sur la parasitologie. Nous avons donc étudié avec lui tous ces bêtes, des plus grosses jusqu'aux plus petites.

À tel point qu'à un certain moment nous lui avions demandé le pourquoi d'un tel enseignement, alors que nous sommes dans un climat tempéré et non pas dans des zones chaudes et humides. « Détrompez-vous », nous avait-il dit « car du fait de vos habitudes diététiques, cela va devenir un des gros problèmes de santé publique du troisième millénaire ».

Il faut savoir que nous sommes habités par toute une population de petites bêtes dont certaines sont indispensables pour une bonne digestion du bol alimentaire. On parle de façon poétique de « flore intestinale », mais ce vocable recouvre une réalité qui peut devenir pour certains très vite ragoûtante.

On trouve dans cette flore des petits vers aussi fins qu’un cheveu, de quelques millimètres que l'on appelle oxyures. Le principe est que cette population ne doit pas dépasser un certain quota sous peine alors de devenir pathologique.

Quand vous présentez un état de fatigue inexpliqué, que vous êtes anormalement tendu et nerveux surtout le soir, que vous vous « grattez » souvent le nez et surtout que vous présentez des démangeaisons anales en particulier le soir, il est grand temps de vous vermifuger. On le fait bien pour nos enfants, mais pour les adultes cela devient tabou. Cependant le terrain est exactement le même.

On trouve très facilement des vermifuges dans le commerce, parlez en à votre pharmacien ou médecin. À titre préventif, pour cantonner cette population, les Chinois ont l'habitude de consommer des graines de courges séchées non salées, que l'on trouve facilement dans les magasins bio. Une dizaine de graines que vous mastiquerez lentement pendant quelques jours de façon cyclique : ces petits animaux détestent cela. Les Arabes eux prennent plutôt de la noix d'arec séchée.

En cantonnant cette population vous allez voir alors, de façon spectaculaire, disparaître tous ces symptômes signaux d'alarme.

Il s'agit là d'une cause interne. Mais peut se rajouter à cela un apport non négligeable de ces bestioles par notre excès de crudités, de salades et autres. Et plus nous mangeons « bio » plus le risque est grand.

Quoi faire en prévention ?

Il convient donc de ne pas oublier de laver longuement nos légumes si nous voulons les consommer, et plus ils sont naturels (Bio) plus il faut les laver, car la ponte des insectes et les vers microscopiques présents sur les feuilles ne sont pas tués par les pesticides.

Le nettoyage à l'eau vinaigrée ou citronnée s'impose donc. La salive qui est légèrement acide peut aider aussi, grâce à la mastication à tuer ces larves.

Ces quelques règles très simples à comprendre et évidemment à mettre en œuvre font partie des méthodes Yang Sheng en chinois, de préservation de la vie.

Article de Mr Jean Pelissier.

www.jeanpelissier.com

se vermifuger, une bonne habitude...

Au sujet des parasites :

Les parasites sont des vers qui parasitent le tube digestif, normalement expulsés par un organisme sain. Les personnes sujettes aux vers souffrent habituellement d’insuffisance hépatique et de constipation. Heureusement différents symptômes permettent d’en dépister la présence : langue blanche, salive épaisse et plus abondante que d’ordinaire, haleine fétide, ballonnements, maux de ventre, gargouillements, selles glaireuses et/ou vert-jaunes, nausées, vomissements, coliques, nombreux troubles nerveux (asthénie, irritabilité, spasmes, insomnie, cauchemars).

Tout traitement anti-vers impose drainage et revitalisation des intestins et de la sphère hépato-biliaire, en insistant sur les cures d’argile, d’ail, oignon, citron avec sa peau, et ail, carotte, citrouille, cresson, fenouil, persil, poireau, pois chiche, pomme de terre, rhubarbe, thym, amande, fraise, noix, pêche, prune... au choix...

H.E. de bergamote, chénopode, anthelminthique, oignon, santoline, thym.

Éviter tout aliment mort : conserves, sodas, surgelés...

- Ascaris : provient d’oeufs contenus dans légumes et fruits mal lavés. Provoque coliques, vomissements, occlusion intestinale, jaunisse... ail, chou, courge, grenade.

Tisanes : absinthe, ansérine, chénopode, églantier, santoline, tanaisie.

- Oxyures : apparence de petits vermicelles, se transmettent facilement d’un individu à l’autre, peuvent infester diverses régions du corps et provoquer de démangeaisons anales. Ail, chou.

Tisanes : absinthe, ansérine, chénopode, églantier, santoline, tanaisie.

Beaucoup d'espèces contiennent de la santonine, vermifuge puissant efficace contre les oxyures (Artemisia cina, Tanacetum vulgare).

- Ténia : plat, peut mesurer plusieurs mètres. Ténia inerme provient de la viande de bœuf crue, Ténia armé (ver solitaire) contenu dans la viande de porc. Provoque fatigue, anémie, maux de ventre, dérègle le transit intestinal et l’appétence.

Aliments à privilégier : ail, carotte, citrouille, grenade, noisette, noix.

Tisanes : églantier, fougère mâle.

se vermifuger, une bonne habitude...

Quelques pistes de vermifuges naturels :

Phytothérapie : absinthe, ail, armoise, nigelle, oignon, serpolet, thym. Décoctions de feuilles et de racines de chicorée sauvage, de racines de joubarbe, de lichen d’Islande.

L’ail les fait fuir : infusion avec une gousse écrasée dans une tasse de lait bouillant. Ou infuser des écorces d’orange amères dans du vin, en alternance avec de l’huile de noix et du jus de pruneau. Ou racines de raifort râpée dans du miel, ou du jus de cerfeuil.

Beaucoup d'espèces contiennent de la santonine, vermifuge puissant efficace contre les oxyures (Artemisia cina, Tanacetum vulgare).

se vermifuger, une bonne habitude...

et... bon appétit !!!!

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P
instructif
Répondre
P
merci !