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meditation

meditation sur l'abandon...

27 Janvier 2014, 09:41am

Publié par pam

“Les êtres sont submergés dans un océan de douleurs, une souffrance créée par les idées fausses, la colère et la cupidité. Si vous voulez vous libérez de cette souffrance, vous devez chercher un maître et pratiquer ses enseignements, comme on consulte...

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une petite réponse humaniste ?

14 Janvier 2014, 09:38am

Publié par pam

Matthieu Ricard. Méditation sur la réjouissance et l’impartialité - 3 Il y a en ce monde des êtres qui possèdent d’immenses qualités, d’autres qui comblent l’humanité de bienfaits et dont les entreprises sont couronnées de succès, d’autres qui, simplement,...

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au sujet de la colère...

10 Janvier 2014, 07:14am

Publié par pam

“Contemple tes colères, tes frustrations, tes mépris, tes haines, tes mesquineries, comprends qu’ils t’appartiennent au même titre que tes cheveux et ton corps, comprends qu’ils ne sont ni bons ni mauvais, mais que, si tu refuses de les apprivoiser, de...

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Méditation sur la compassion. Matthieu Ricard.

7 Janvier 2014, 07:56am

Publié par pam

Méditation sur la compassion - La compassion est la forme que prend l’amour altruiste lorsqu’il est confronté à la souffrance de l’autre. Pour cela, il faut se sentir concerné par le sort de l’autre, prendre conscience de sa souffrance, souhaiter qu’il...

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en provenance de yog'lavie....

5 Janvier 2014, 16:11pm

Publié par pam

« Vous voulez être heureux ? N’attendez pas qu’on pense à vous, qu’on vous comprenne, qu’on vous aime. Tout le monde a ses préoccupations, ses soucis, et si quelqu’un est près de vous un moment, le moment suivant il sera peut-être pris ailleurs. L’attention,...

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Altruisme...

27 Décembre 2013, 17:07pm

Publié par pam

Darwin : "La sympathie, bien qu'acquise comme instinct, se fortifie aussi beaucoup par l'exercice et l'habitude…. Elle tend toujours à devenir plus large et plus universelle. Nous ne saurions restreindre notre sympathie, en admettant même que l'inflexible...

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vivre...

22 Décembre 2013, 07:28am

Publié par pam

Vivre en pleine conscience, c'est être vraiment présent, vivant pleinement, ici et maintenant. C'est la capacité de vivre profondément chaque instant de notre vie. Thich Nhat Hanh

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éloge de la simplicité

20 Décembre 2013, 08:02am

Publié par pam

Dominique Lobeau, extraits de "Éloge de la simplicité". La simplicité permet de vivre libéré des préjugés, contraintes et pesanteurs qui nous dispersent et nous stressent. Elle offre la solution à beaucoup de nos problèmes. J’ai acquis la conviction que...

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LA COMPARAISON.

19 Décembre 2013, 07:33am

Publié par pam

Ce qui accroît la souffrance, et crée le manque, c'est la comparaison. Spinoza : "Par réalité et par perfection, j'entends la même chose." Autrement dit, la réalité est parfaite. Le chemin de ma vie, c'est d'accepter, ou plutôt d'accueillir tout mon être,...

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Ode aux matins brumeux...

1 Décembre 2013, 08:33am

Publié par pam

"Quand tu te lèves le matin, remercie pour la lumière du jour, pour ta vie et ta force. Remercie pour la nourriture et le bonheur de vivre. Si tu ne vois pas de raison de remercier, la faute repose en toi-même." Tecumseh (Chef des Shawnees) Les bouddhistes...

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