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alimentation

antioxydants...

27 Octobre 2013, 07:32am

Publié par pam

Ce sont les fruits et légumes qui contiennent le plus d’antioxydants. Parmi eux, agrumes, pruneaux, raisins secs, fraises, framboises, cerises, kiwis, ail, oignon, haricots secs, poivron rouge, avocat, betterave, choux de Bruxelles, brocolis, sont parmi...

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avocats et antioxydants...

17 Octobre 2013, 07:42am

Publié par pam

Il existe un moyen simple d’augmenter considérablement votre taux d’absorption des antioxydants : manger vos fruits et légumes avec un corps gras. Pas nécessairement du beurre ou de la charcuterie : de nombreux aliments contiennent de bonnes graisses...

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choix...

5 Octobre 2013, 06:29am

Publié par pam

Ecosystème : unité naturelle se composant de parties vivantes et inertes dont les effets réciproques forment un système stable. Si nous acceptions de réduire, voire de supprimer notre ration de viande, de très nombreux hommes pourraient ne plus mourir...

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Crudivorisme...

26 Septembre 2013, 08:23am

Publié par pam

Changement d'alimentation depuis plusieurs mois : j'ai fortement diminué viande, laitages (sauf fromages de brebis), gluten. Je me suis offert un extracteur de jus et je me régale de jus de fruits et de légumes (+ herbes du jardin). Tout cela sans excès,...

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se soigner par l'alimentation

14 Septembre 2013, 08:53am

Publié par pam

Daniel Kieffer : “Encyclopédie de revitalisation naturelle” : Substances antioxydantes diverses : - INDOLES : brocoli, moutarde, choux de Bruxelles, radis, navets, choux... - BETAÎNE : betterave. - LÉCITHINE : soja, jaune d’oeuf. - ACIDES AMINÉS SOUFRÉS...

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Nutrithérapie, médecine naturelle.

31 Août 2013, 07:29am

Publié par pam

Santé nature innovation... suite. Pas d'effets indésirables Par exemple, l'aspirine est efficace contre beaucoup de douleurs... mais elle abîme la paroi de l'estomac. Elle peut provoquer de graves saignements, parfois même des ulcères dans votre système...

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dis-moi comment tu manges...

31 Août 2013, 06:52am

Publié par pam

santé nature innovation : Aider votre corps à guérir avec des aliments sains et des nutriments essentiels Aider l'organisme à guérir en lui apportant des aliments sains et des nutriments ciblés. Cette science s'appelle la nutrithérapie, et les chercheurs...

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banane...

27 Août 2013, 05:55am

Publié par pam

Les bananes contiennent 3 sucres naturels : sucrose, fructose et glucose combinés avec des fibres, une banane donne instantanément un gain d'énergie substantiel. Les recherches ont prouvé que juste 2 bananes fournissent assez d'énergie pour un entraînement...

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manger moins pour vivre plus...

25 Août 2013, 05:37am

Publié par pam

lu dans biosante.attitude.free.fr Nourrir votre longévité : manger moins Des études publiées dans Proceedings of The National Academy of Science révèlent que manger des petites quantités d'aliments naturels ou simplement moins manger améliore à la fois...

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Mangez sain sans vous ruiner

23 Août 2013, 08:31am

Publié par pam

dernière lettre de Santé nature innovation : Alors que nos brillants économistes nous expliquent que nous bénéficions d'une remarquable stabilité des prix grâce à l'euro, beaucoup de citoyens européens ont une impression différente. Qui se souvient d'avoir...

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